おばんです(・ω・)ノ 昨日は走れなかったので、少し多めに筋トレしました。 おかげで前々日からの影響もあって体中が筋肉痛です。 最近ねー、筋肉痛がすぐには来ず翌日とか翌々日とかに来るようになってきたんですけど( ﾟДﾟ)！！ 小さい頃大人たちの会話で筋…